お百度参り
毎日1万歩を歩こうと頑張っている。
でも、1万にはあと2000歩とか1000歩不足という日が多いのです。
そこで、夜な夜な、狭い家の中をクルクルと歩きまわる。
家人が言った。「お百度参り?」
まあ、体重を減らして108ある空腹時血糖を100以下に下げるのが目的なのだから
願掛けしてるようなものかと思った。
今流行りの腰ふりだって合間にグルグルやってますよ。
只今体重11キロ減です。
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毎日1万歩を歩こうと頑張っている。
でも、1万にはあと2000歩とか1000歩不足という日が多いのです。
そこで、夜な夜な、狭い家の中をクルクルと歩きまわる。
家人が言った。「お百度参り?」
まあ、体重を減らして108ある空腹時血糖を100以下に下げるのが目的なのだから
願掛けしてるようなものかと思った。
今流行りの腰ふりだって合間にグルグルやってますよ。
只今体重11キロ減です。
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いつも体の何処かが痛い、まあ生きてる証拠とも言いますが、
つまずく、クジク、転ぶは幼少の頃より毎度のこと。
ちょっと頭が大きかったので、バランスがとれなかったのかな(笑)
体育の授業で縄跳びで骨折そのまま入院。
スキーに行く道すがら転んで多分捻挫と思った。それでも1週間滑って転びに転んで、皹(ヒビ)。
「若い頃は足の1本や2本なんのその!」と、〈2本しかないのにねえ)
最近足の甲の古傷が痛み、水泳のコーチの紹介で整形外科へ
今まで行ったことがなかった所で、いい感じの病院でした。
つい欲が出て、長年悪い膝も見ていただいたところ、かなり水が溜まっているそうで、
「またバドミントンやテニスがしたい」といったら、「骨が変形しているからなあ」と言われた。
ちょっと前まで、歩くにも痛んでましたが、最近スクワットや水泳で自信もつき、『これならまた好きなスポーツも出来るようになるかな』と欲がでていました。
ちょっと残念(^◇^;)
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